SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dla mnie Chlewicki strasznie staro wygląda. Dla mnie o tą którą wygrał, to tam zwałowany był Zikić, ale w sumie jak w pierwszej zwałowany Chmielu no to się wyrównało

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2019-09-14 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Norman wygląda jak taka typowa anglosaska menda.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2019-09-14 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No redukcja idzie super jak takie spadki czyli wszystko dobrze zaplanowane i tylko trzymać się planu. Burger podobny do tego jaki ja jem ze swojej burgerowni gdzie mięso jest przykryte jajkiem sadzonym z płynnym żółtkiem po prostu cudo. Jeszcze można wybrać bułkę czy taka standardowa czy taka pikantna z chili. Ale i tak żałuję bo najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dysproporcje

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie widzę tu jakiś znaczących dysproporcji wiec tym się nie przejmoj. Musisz zbudować trochę mięsa bo chudo to wyglada, moim zdaniem wejście na split nie ma sensu proponuje góra dół albo push pull jak znudziło Ci się fbw.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2019-12-19 22:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Redukcja,masa?Zdjęcia do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sylwetce trenując w ten sposób. Sugeruję kupić karnet na siłownię i ułożyć solidny trening siłowy bazujący na podstawowych ćwiczeniach wielostawowych/założonych, takich jak siady, ciągi, wiosłowania, wyciskania, podciągania na drążku. Zapraszam do działu trening dla początkujących oraz do artykułu na temat treningu ogólnorozwojowego: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2020-02-19 22:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Oporny tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie wygląda to dobrze, ale mimo wszystko to urozmaicenie nie jest zbyt duże. Częściej warto wprowadzić jakąś tłustą rybą morską, podroby, różne elementy wieprzowe, czy wołowe. Poza tym jak najbardziej może być. https://www.sfd.pl/T%C5%82uste_mi%C4%99sa__po_kt%C3%B3re_si%C4%99ga%C4%87%2C_czy_nale%C5%BCy_si%C4%99_ich_ba%C4%87_-t1131895.html [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2020-05-17 16:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    to wygląda jak turniej w lekkiej

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10244 Data: 2020-06-19 07:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wężej czy Szerzej nogi?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie znam się, to się wypowiem. Jak patrzę na kopnięcia, to wygląda, że kiedy masz szeroko nogi, kopnięcie trwa dłużej i sprzyja wspinaniu się na palce nogi podporowej (a taka postawa przeciwnika to marzenie każdego judoki). Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-06-27 23:24:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2020-06-27 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wężej czy Szerzej nogi?

    Post
    Sztuki Walki

    ...Jak patrzę na kopnięcia, to wygląda, że kiedy masz szeroko nogi, kopnięcie trwa dłużej i sprzyja wspinaniu się na palce nogi podporowej (a taka postawa przeciwnika to marzenie każdego judoki). Panowie, chyba zaczyna robić się off top. Kubusiendo pytał o prawidłową postawę w Muay Thai a my zaczynamy dyskusję "co jest błędnego w danej SW z punktu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2020-06-29 10:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Wężej czy Szerzej nogi?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robić się off top. Kubusiendo pytał o prawidłową postawę w Muay Thai a my zaczynamy dyskusję "co jest błędnego w danej SW z punktu widzenia innej SW?". Tyle, że chyba są jakieś uniwersalne reguły? Ja już pisałem, nie znam się, ale wydaje się, że spowalnianie ataku (czy to będzie kopnięcie, czy podcięcie) i niestabilna postawa (czyli wspinanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2020-06-29 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh a dzisiaj widziałem jakiś filmik jak mówił do Gamera, że wygląda na wychudzonego %-)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10244 Data: 2020-07-10 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kobieta ogolona na lyso

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fatalnie to wygląda ale co mam zrobić jak co jej włosy odrosną goli na zero

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2020-08-27 09:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • No to masz stan zapalny. Tylko wygląda że łagodny. Jak nie będzie puchło za bardzo i zbierała się krew, to nie powinno być problemu. Spróbuj wbić nie 1cc, tylko 0,5cc następnym razem. I trochę mniejszym harpunem. No pain no gain }:-(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2020-09-24 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jak bierzesz samo białko to co robisz z żółtkiem? Bardzo bidnie wygląda ten pierwszy posiłek..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2020-10-31 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • No i ogólnie odpowiedz sobie, czy ta dieta Tobie smakuje? Bo sorry, ale dla mnie to źle wygląda i długi czas bym tak nie pociągnęła. Jeżeli Ci smakuje to jak najbardziej ok... Ja uważam, że najgorsze to popadać w skrajności, na wszystko jest miejsce w diecie, spokojnie można wliczyć pizzę, czy kostkę czy dwie normalnej czekolady. Jest też dużo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2020-11-02 09:08:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] Ile ludzi, tyle reakcji. Ale tak, estro może ciągnąć za sobą prolkę. U mnie tamoxifen (skutecznie blokuje receptory PRL wg. literatury) trzymał prolkę cały czas w ryzach (jak zbiłem przed odblokiem poniżej normy, to tak było cały odblok), a po odstawieniu wystrzeliła. Lekarze nie zaprzeczali. Zmieniony przez - rein111 w dniu 2020-11-28 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2020-11-28 23:06:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Testo leży..... rób badania i melduj tutaj jak to wygląda...prolaktyna w normie ale wysoko to niezbyt korzystnie....ale na ten czas bez nerwowych ruchów... pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2021-01-09 18:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Zacznij od badań zobaczymy jak to wygląda na papierze - estro/prolka/prog/shbg/test/lh/fsh + podst bad diag oczywiście po takiej bombce ;-) Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2021-01-17 10:52:26

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2021-01-17 10:51:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Jak poprawić równocześnie siłę i szybkość?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniem jest dla Ciebie niedziela, czyli mecz ligowy piłki nożnej to trening, szczególnie nóg, dzień wcześniej nieszczególnie będzie dobrym rozwiązaniem. Może lepiej będzie jak przełożysz go na piątek, robiąc sobie przed meczem dzień wolny lub jeszcze jakoś inaczej porozkładasz treningi w skali tygodnia. Np. zaczynając od poniedziałku z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2021-03-03 09:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za pomocą dokładnego wzoru, a nie kalkulatorem. Zapraszam do zapoznania się z nim w artykule przedstawionym poniżej. Policz i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy wtedy jak to dokładnie wygląda: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 Jeżeli chodzi o zalecane ilości składników odżywczych, to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2021-05-18 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)